Cours de Kundalini yoga

Le Kundalini Yoga est une pratique nommée également Yoga de l'énergie qui permet par des techniques traditionnelles de respiration synchronisées à des postures de diffuser une énergie vitale. Sa pratique régulière permet d'avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de sa spiritualité. Venez découvrir cette discipline dans les cours que je propose dans mon cabinet à Trans-sur-Erdre près de Nort-sur-Erdre.

La pratique du Yoga Kundalini avec GRAVAUD BRUNO

Discipline à la fois physique et spirituelle, elle permet de diffuser par sa pratique une puissante énergie, une vibration qui circule dans votre corps à partir de l'enchainement de postures statiques et dynamiques et d'exercices de respirations qui éveillent votre conscience. Cela fait travailler l'énergie dites vitale. Le Yoga Kundalini est considéré pour certains comme le "Yoga originel", celui dont découle de nombreuses techniques et formes de Yoga différentes. Elle a été introduite en Occident par un maître d'origine indienne Yogi Bhajan, qui par sa diffusion a permis une transmission au plus grand nombre.

Les bienfaits du Yoga Kundalini

Le Yoga Kundalini présente plusieurs aspects positifs dans sa pratique. Il permet un meilleur équilibre mental et physique. Il permet également de renforcer le système immunitaire et permet par sa diffusion d'énergie de réguler le stress et les tensions psychologiques. Les émotions sont apaisées. Les yogis travaillent par une pratique régulière les aspects physiologiques et les aspectes psychologiques.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou me demander davantage de renseignements sur les cours pratiqués et découvrir cette forme de Yoga. J'accueille aussi bien les débutants que les personnes confirmées.

J'organise plusieurs séances dans mon cabinet :

• Mardi: 19h
• Mercredi: 9h30 / 19h
• Jeudi: 12h

Je pratique également les séances de magnétisme et les soins énergétiques. Vous pouvez me contacter au 06 69 00 83 60 pour une demande d'information et de disponibilité mais également par le biais du formulaire de contact situé en bas de page. Je vous répondrai dans les plus brefs délais. Mon cabinet se situe au 404 le Montfriloux, Trans-sur-Erdre (44440).